「会社を辞めたいけど、上司に言いづらい」「ブラック企業から今すぐ逃げたい」そんなあなたに、退職代行サービスは心強い味方です。でも、サービスを選ぶとき、「弁護士運営」「弁護士監修」「労働組合運営」の違いって何?と迷いますよね。
この記事では、最新のインターネット調査をもとに、これらの形態の違いをわかりやすく解説し、主要な退職代行サービスの運営形態を一覧表でまとめます。あなたの気持ちに寄り添いながら、スムーズな退職をサポートする情報を提供します。新しい一歩を踏み出すための第一歩、ぜひ一緒に考えてみましょう!
退職代行サービスとは?

退職代行サービスは、あなたに代わって会社に退職の意思を伝え、手続きを進めてくれるサービスです。労働基準法や民法(第627条)では、退職の自由が保障されており、原則として退職の意思を伝えて2週間後に退職が可能です。しかし、上司のパワハラや引き留め、人間関係のストレスで直接退職を切り出せない場合、退職代行がその負担を軽減してくれます。
最新のインターネット調査によると、退職代行を利用した人の約16.6%が「引き留められた」「退職を言い出せる環境でない」と回答しており、こうした悩みを解決するために利用が広がっています。でも、サービスには運営形態による違いがあり、選ぶ際には注意が必要です。
弁護士運営・弁護士監修・労働組合運営の違い

退職代行サービスは、運営主体によって対応範囲や信頼性が異なります。ここでは、弁護士運営、弁護士監修、労働組合運営の特徴を詳しく解説します。
1. 弁護士運営
弁護士運営の退職代行は、弁護士または弁護士事務所が直接サービスを提供する形態です。弁護士は法律の専門家であり、以下のような強みがあります。
こんな人にオススメ: 会社とのトラブル(未払い賃金、パワハラなど)が予想される場合や、法的サポートを重視したい人。
2. 弁護士監修
弁護士監修のサービスは、民間企業が運営し、弁護士がサービス内容をチェックする形態です。実務は民間企業が行うため、以下のような特徴があります。
こんな人にオススメ: シンプルに退職の意思を伝えたいだけで、複雑な交渉が必要ない人。
3. 労働組合運営
労働組合運営のサービスは、労働組合が主体となり、団体交渉権(憲法第28条)を行使して対応します。利用者は一時的に組合に加入する形になります。
こんな人にオススメ: 費用を抑えつつ、交渉が必要な場合(有給消化や未払い賃金など)に利用したい人。
主要退職代行サービスの運営形態一覧

各社の運営形態をわかりやすく比較しました。以下は、最新のインターネット調査に基づく主要サービスの形態と特徴です。
サービス名 | 運営形態 | 料金(目安) | 特徴 |
---|---|---|---|
弁護士法人みやび | 弁護士運営 | 55,000円 | 法的トラブル対応可能。パワハラや慰謝料請求にも対応。LINE相談可。 |
退職代行モームリ | 弁護士監修 | 12,000円~22,000円 | 低価格で即日退職可能。後払い対応。交渉は不可。 |
退職代行OITOMA | 労働組合運営 | 24,000円 | 労働組合の交渉力で有給消化や未払い賃金対応。後払い可。 |
退職代行Jobs | 弁護士監修 | 27,000円 | 心理カウンセリング付き。退職届テンプレート提供。交渉は不可。 |
退職代行SARABA | 労働組合運営 | 24,800円 | 即日退職と交渉対応が強み。追加料金なし。 |
退職代行EXIT | 弁護士監修 | 20,000円 | 業界最安値級。シンプルな退職意思伝達に特化。 |
退職代行ローキ | 労働組合+弁護士 | 19,800円 | 労働組合の交渉力と弁護士の法的対応を両立。追加料金なし。 |
注: 退職代行ローキは労働組合が主体だが、弁護士との連携で法的トラブルにも対応可能。ユニークなハイブリッド型です。
どの形態を選ぶべき?あなたの状況に合わせた選び方

どの形態があなたに合うかは、退職の目的や状況によります。以下のポイントを参考にしてください。
最新の調査では、退職代行利用者の約40%が「引き留められたから」、32%が「言い出せない環境だったから」と回答しており、交渉が必要なケースも多いです。そのため、労働組合運営や弁護士運営を選ぶ人が増えています。
利用者の声:退職代行の実体験

実際の利用者の声を紹介します。あなたの状況に近い体験談が、決断の後押しになるかもしれません。
これらの声から、状況に応じて適切な形態を選ぶ重要性がわかりますね。
注意点:信頼できるサービスを選ぶために

退職代行を選ぶ際、以下の点に気をつけましょう。
- 運営形態を明確に確認
「弁護士監修」と書かれていても、実際は民間企業が対応する場合があるので、交渉の可否を事前に確認してください。 - 口コミと実績をチェック
利用者の評判や退職成功率(例:モームリは4万件以上の実績)を確認し、信頼性を判断。 - 返金保証の有無
万が一退職に失敗した場合、OITOMAやSARABAのように全額返金保証があるサービスは安心です。
まとめ:あなたの新しい一歩を応援します
退職代行サービスは、辞めたいけど一歩踏み出せないあなたの背中を押してくれる存在です。弁護士運営なら法的トラブルにも対応可能、弁護士監修なら低コストで手軽、労働組合運営なら交渉力と費用のバランスが魅力。それぞれの強みを理解し、あなたの状況に合ったサービスを選んでください。
「辞めたい」と思う気持ちは、新しい未来への第一歩。ストレスや不安から解放され、自分らしい人生を取り戻すために、信頼できる退職代行を活用してみませんか?あなたの決断を心から応援しています!
参考資料
- 厚生労働省「労働基準法の概要」
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/roudoujouken/roudoukijun01.html - 日本労働組合総連合会(連合)「労働相談Q&A」
https://www.jtuc-rengo.or.jp/soudan/qa/