退職代行と懲戒解雇：知っておくべきこと

会社を辞めるのは、誰にとっても簡単な決断ではありません。毎朝、仕事に行くのがつらいと感じたり、上司に「辞めます」と伝えるのが怖かったりする気持ち、よくわかります。退職代行サービスは、そんなあなたの負担を軽くし、新しい一歩を踏み出すための助けになってくれる存在です。

でも、「退職代行を使ったら懲戒解雇になるのでは？」という不安が頭をよぎるのも当然のこと。この記事では、その疑問に寄り添いながら、わかりやすくお答えします。

退職代行サービスとは？

退職代行とは、あなたに代わって会社に退職の意思を伝え、手続きを進めてくれるサービスです。過重労働や職場の人間関係に悩む人が増える中、このサービスは注目を集めています。

最新のインターネット調査によると、退職代行を利用する人の約40%が「会社に引き留められるのが怖い」と感じており、直接辞めると言い出せない状況に苦しんでいることがわかります（出典：日本労働政策研究・研修機構）。退職代行を使えば、ストレスを減らし、スムーズに次のステップへ進めるのです。

懲戒解雇とは？

懲戒解雇は、会社が従業員を解雇する最も重い処分です。日本では、労働基準法や労働契約法に基づき、懲戒解雇を行うには「客観的で合理的な理由」と「社会通念上の相当性」が必要です（労働契約法第15条）。具体的には、以下のような重大な違反行為があった場合に適用されます：

• 会社のお金を盗む
• 職場での暴力行為
• 機密情報を故意に漏らす

例えば、小売店の従業員がレジから現金を盗んだ場合、懲戒解雇が正当化される可能性があります。しかし、単に仕事のミスが多いとか、上司と意見が合わないといった理由では、懲戒解雇は認められません。厚生労働省のガイドラインでも、懲戒解雇は「慎重に判断すべき」とされています（出典：厚生労働省「懲戒処分と手続き」）。

退職代行を使うと懲戒解雇になる？

「退職代行を使ったら懲戒解雇されるかも」と心配する声は少なくありません。でも、安心してください。退職代行を使うこと自体は法律で禁止されておらず、懲戒解雇の理由にはなりません。日本の憲法第22条では「職業選択の自由」が保障されており、退職もその一部です。

ただし、注意が必要なケースもあります。例えば、退職代行を使う前に無断欠勤を続けてしまうと、その欠勤が「職務放棄」とみなされ、懲戒解雇の理由になる可能性があります。仮に、あなたが数日間連絡なしで休み、その後に退職代行を使った場合、会社が「無断欠勤」を問題視するかもしれません。実際、労働基準監督署の相談事例でも、無断欠勤が懲戒解雇の根拠として認められたケースが存在します（出典：厚生労働省「労働相談事例集」）。

とはいえ、退職代行を正しく使えば、こうしたリスクはほぼありません。多くの退職代行業者は、労働法を熟知しており、適切な手順で退職を進めてくれます。大切なのは、信頼できる業者を選ぶこと。そして、不安なら事前に労働基準監督署や弁護士に相談してみるのも一つの手です。

退職代行のリスクとメリット

メリット

• ストレス軽減：上司と直接話さずに済むので、心の負担が減ります。特に、パワハラや過労で疲れ果てている人には救いになります。
• 即日対応：多くの業者が即日退職をサポート。すぐに辞めたいときに頼りになります。
• プロの手続き：退職届の提出や引き継ぎの調整を代行してくれるので、手間が省けます。

リスク

• 費用：一般的に3～5万円程度かかります。お金の余裕がないときは悩ましいポイントです。
• 会社との関係悪化：突然の退職で会社が不満を持つ場合があります。特に、小さな職場だとその影響が大きいことも。
• 将来への影響：同じ業界で働く場合、「退職代行を使った人」という印象が残る可能性もゼロではありません。

メリットとリスクを天秤にかけて、自分にとって何が大事かを考えてみてください。もし「今すぐ辞めたい」という気持ちが強いなら、退職代行は大きな助けになるはずです。

退職時の心のケア

退職を考えるとき、不安や罪悪感で胸がいっぱいになることがあります。「同僚に迷惑をかけるのでは」「自分は弱い人間なのかも」と自分を責めてしまう人もいるでしょう。でも、そんな気持ちを抱くのは、あなたが真面目で責任感が強い証拠です。そして、辞めることを選ぶのは逃げではなく、自分を守るための勇気ある決断です。

もし、心が重くて仕方ないなら、誰かに話してみるのはどうでしょう。友達や家族でもいいし、専門のカウンセリングサービスもあります。日本では、厚生労働省が運営する「こころの耳」という無料相談窓口があり、仕事の悩みを気軽に相談できます（出典：厚生労働省「こころの耳」）。あなたは一人じゃない。少しずつでも、心を軽くする方法を見つけてください。

まとめ

退職代行サービスは、つらい職場から抜け出すための強い味方です。懲戒解雇の心配はほとんどなく、正しく使えば安全に退職できます。それでも不安なら、自分の雇用契約を確認したり、労働基準監督署に聞いてみたりすると安心です。

退職は、新しい人生を始めるための第一歩。あなたが自分らしく、幸せに生きられる選択を応援しています。