仕事を辞めたい。でも、上司に直接伝えるのは怖いし、どう切り出せばいいかわからない。そんなとき、退職代行サービスが選択肢に上がることがありますよね。
特に、娘が退職を考えるとき、親が代わりに動いてくれるケースも増えているようです。この記事では、親が娘の退職を代行することについて、最新のインターネット調査や公的機関のデータをもとに、その実態を紐解きます。
退職代行サービスって何?

退職代行サービスは、簡単に言うと「あなたに代わって退職の意思を会社に伝えてくれるサービス」です。職場でのストレスや人間関係に悩む人が、自分で退職を切り出す負担を避けるために利用しています。最新のインターネット調査によると、2023年6月以降の1年間に転職した人のうち、16.6%が退職代行を利用。特に20代では18.6%と、若い世代で頼りにされる傾向が強いようです(マイナビキャリアリサーチLab「退職代行サービスに関する調査レポート(2024年)」)。
このサービスを提供するのは、民間企業や労働組合、弁護士事務所などさまざま。利用する理由で多いのは、「退職を引き留められそうだから」(40.7%)、「自分で言い出せる雰囲気じゃないから」(32.4%)、「トラブルになりそうだから」(23.7%)です(同調査)。職場で「辞めたい」と言いづらい状況や、心が疲れてしまっているときに、退職代行が助け舟になるのです。
なぜ親が娘の退職を代行するの?

親が娘の退職を代わりに申し込むケース、実は少なくありません。特に新卒や若手の女性が、過労やパワハラ、職場のプレッシャーに耐えきれず、親に助けを求めることがあります。厚生労働省のデータでは、令和2年3月に大学を卒業した人の3年以内の離職率が32.3%と、若いうちに辞める人が多い現実が浮かびます(厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況(令和2年3月卒業者)」)。
では、なぜ親が関わるのでしょうか。背景にはこんな思いがあるようです:
例えば、「退職を伝えた後トラブルになりそう」と感じる人は利用者の約3割。この不安を親が感じ取り、代わりに動くことで、娘の負担を減らそうとするケースが見られます(マイナビキャリアリサーチLab「退職代行サービスに関する調査レポート(2024年)」)。
利用の実態:どれくらいの人が使ってる?

退職代行サービスの利用は、特に若い世代で広がっています。でも、親が代行するケースの具体的な数は公表されていません。それでも、最新のインターネット調査からヒントを得られます。例えば、エン・ジャパンの調査では、退職代行の利用経験は全体の2%とまだ少数派。ただ、利用した人の約7割が「また使いたい」と答えており、満足度は高いようです(エン・ジャパン「7700人に聞いた『退職代行』実態調査」)。
親が関わるケースでは、娘が「もう限界」と感じたときに、親がネットで調べてサービスを見つけ、申し込むパターンが想像されます。特に20代女性は、仕事のストレスで心身が疲弊しやすく、家族に頼ることも多いでしょう。実際、退職代行の利用理由トップは「引き留められそうだから」ですが、親が動く場合は「娘が傷つくのを防ぎたい」という気持ちが大きいはずです。
親が代行することの賛否を考えてみる

親が娘の退職を代行すること、みんなどう思うのでしょうか。意見は大きく分かれます。
賛成する声
反対する声
実際、退職代行を使わない理由の44%が「自分で伝えるべき」と感じているから(エン・ジャパン調査)。一方で、使った人の声には「心が軽くなった」「辞めてよかった」が多く、親が代行することで救われる人もいます。どちらが正しいかは、状況や気持ち次第かもしれません。
注意点とアドバイス:親が動く前に知っておきたいこと

もし親が娘の退職を代行しようと思うなら、いくつか気をつけてほしいことがあります。
1. 娘の気持ちを第一に
退職は娘の人生の一歩。親が勝手に決めるのではなく、娘が本当に望んでいるか、じっくり話を聞いてください。退職代行を使うかどうかも、娘が「これがいい」と思えるように。
2. ちゃんとしたサービスを選ぶ
退職代行サービスはピンキリです。弁護士が関わるものや労働組合が運営するものは、法的なトラブルにも対応できるので安心。口コミや実績をチェックして、信頼できるところを選んでください。
3. 職場との関係を考える
退職代行を使うと、会社は通常、退職の意思を受け入れますが、親が関与することで、会社側に「家族が介入する人」という印象が残る可能性があります。また、退職代行を使うことで、会社との関係が悪化するリスクも。穏便に退職を進めるためには、サービス提供者に丁寧な対応を依頼し、娘の意思が尊重されるよう配慮することが大切です。
4. 毒親の可能性を意識する
親が娘の退職を代行することは、娘の自立を妨げる「毒親」の行動と見なされることもあります。特に、娘が自分で決断する機会を奪うような形での介入は、将来的に娘の自信を損なう恐れがあります。しかし、娘が精神的に追い詰められ、助けを必要としている場合、親がサポートするのは自然なことです。大切なのは、娘の意思を尊重し、自立を促す形でサポートすること。退職代行を使う場合も、娘が納得した上で進めることが重要です。
5. 辞めた後のことも一緒に
退職代行は辞めるまでのサポート。辞めた後、娘がどうしたいのか、どう生きていくのか、親として寄り添ってあげてください。必要ならカウンセリングやキャリア相談も視野に。
まとめ あなたの気持ちを大切に

仕事を辞めたいと思うとき、心は不安でいっぱいですよね。「これでいいのかな」「次はどうしよう」と考えるのも当然です。でも、あなたの気持ちは間違っていません。親が退職を代行することで、少しでも楽になれるなら、それは素敵な選択肢です。家族が支えてくれるのは、あなたが大切だから。
信頼できるサービスを選び、娘の意思を尊重しながら進めれば、きっと新しい道が見えてきます。退職は終わりじゃない。あなたがまた笑顔で歩き出せる第一歩です。その一歩を、心から応援しています。
参考資料
- マイナビキャリアリサーチLab: 退職代行サービスに関する調査レポート(2024年)
- エン・ジャパン: 7700人に聞いた「退職代行」実態調査
- 厚生労働省: 新規学卒就職者の離職状況(令和2年3月卒業者)
- 厚生労働省: メンタルヘルスに関する情報